Las personas realizan varias comidas al día. Su contenido y número variará de acuerdo a una serie de factores sociales, culturales, estacionales y geográficos. Las comidas más usuales son el desayuno, el almuerzo, la merienda y la cena. Más allá de las cuatro comidas mencionadas, que son las recomendadas por los nutricionistas, existen otras ingestas,Sigue leyendo «Información básica.»
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